Už ste sa rozhodli, že vyrazíte na dlhší stop-výlet niekam do zahraničia alebo čo i len po Slovensku, stojíte pred otvoreným batohom, hľadíte do peňaženky a uvažujete, čo budete jesť? Žiť na rožkoch a paštétach možno niekto zvládne, ale treba si uvedomiť aj to, že stopovanie nie je zrovna činnosť, na ktorú nepotrebujete energiu. Často budete napríklad šlapať dlhé cesty s niekoľko kilovými batohmi na chrbte. Môže sa stať, že sa necháte vysadiť na fakt hlúpom mieste, kadiaľ veľa áut nechodí, a vtedy je lepšie napredovať peši. /ne/znalosť kraja vám to síce nevylepší, ale možno sa dostanete na nejakú dobrú križovatku. Aj keď vychádzate z veľkomesta, tak počítajte s dlhou chôdzou - buď sa stratíte /ako my za Parížom/ alebo na dobré miesto na stopovanie nejazdí MHD a proste tam treba došlapať /za Bergenom sme veľmi dlho šlapali povedľa diaľnice, kým sme našli normálnu hlavnú cestu/.Jednoducho - čo si zabaliť, aby celé vaše úspory na cestu nešli na jedlo vo fast foodoch/reštauráciách a zároveň aby ste furt netlačili suché rožky?